【増員】挑戦上野村往復ライド　ゆっくり組み有り

－－－－－－－－連絡事項－－－－－－－－
2020/12/21 増員に伴い、ゆっくり組みを設定します。
ゆっくり組みご希望の場合は、備考欄にてお知らせください。

covid-19感染予防対策を実施しながらイベントを実施いたします。
以下リンクより感染予防対策のご確認をお願いいたします。
シクロパビリオン新型コロナウイルス感染予防対策について

－－－－－－－－連絡事項ここまで－－－－－－－－

持久力アップと走行テクニック向上を狙った、耐久乗り込みロングライドイベントです。
最終目的地は「道の駅上野」を目指します。

安全した速度でのグループ走行で負担をみんなで分散しながら走ります。
体力に応じて先頭を交代しながら走行するので、隊列走行テクニック向上もみこめますよ！！

各ポイントで休憩、補給を取りながら、安定速度でグループ走行します。

脚力に応じて隊列を調整し負担を分散しながら完走を目指します！！

コースは群馬県上野村を目指す平坦中心の往復ルートですので、
体力などの状況に応じて、折り返し地点を短縮可能ですので、フルコース走行に自信がない方も参加いただけますよ！！

■折返し地点候補
○道の駅上野　往復160km
○恐竜センター　往復150km
○万葉の里　往復135km

※天候や参加者の疲労状況に応じて各種調整します。

【スケジュール】
○東武東上線森林公園駅送迎(８時００分)
○受付締切　　　　　　　　(８時１５分)
　基本確認　検車
○シクロパビリオン出発予定(８時30分)
○シクロパビリオン到着目標(１６時３０分)
○終了

【装備指定】
・ボトル１本以上　※２本推奨
・TTハンドル無し
・ヘルメット、グローブ
・サングラス(推薦)
・携帯工具、携帯ポンプ、パンク時のスペア
・携帯電話（お持ちの場合）
・補給・非常用等最低限の金銭

【休憩】
　適時小休憩有り

【イベントカテゴリーランク】

・詳細は こちら をご覧ください。※別ウィンドウリンク

【お願い、その他】※必ずご予約の際はお読みください。
　●状況によりイベントを変更中止する場合があります。
　●参加者全体のレベル差を考慮し、安定したペース配分にご協力ください。
　●のどが渇きを覚える前に、まめに水分補給しましょう。
　●晴れの日でも峠・ロングライドでは天候が変わりやすいのでウインドブレーカー等もご用意ください。
　●トイレ休憩ポイントを一時間毎に設定する予定です。
　★ブレーキなど機材の状態が不明や不安が有る方は、行きつけのショップや当ショップに事前に整備や確認をご依頼ください。